O esporte pode ser uma ponte de ajuda para quem precisa e uma forma de manter a saúde mental quando o momento é de extrema necessidade. É como pensa o professor de Educação Física Thiago Vidal [CREF 018762-G/RJ]. Através de uma ação que começou na escola pública onde trabalha, Thiago passou a oferecer aulas em troca de contribuições. São aulas gratuitas que ficam disponíveis em uma plataforma on-line. Mas ele pede que quem participa doe qualquer quantia de dinheiro que puder. Essa quantia é transformada em cestas de alimentos e kits de higiene, que são doados toda sexta-feira a famílias residentes na comunidade Cidade de Deus, na Zona Oeste do Rio de Janeiro. As doações são feitas através de um QRcode. E as aulas, qualquer um pode conferir no Instagram do Thiago (@thiagovidal.lvt). São cinco lives, ou melhor, cinco treinos semanais, divididos em: total, core, power, survivor, interval, nesta ordem, nas terças, quartas, quintas, sábados e domingos. (...) 

– Eu queria ajudar as pessoas durante essa quarentena de alguma forma, algo que eu pudesse fazer com a minha mão de obra e com a minha qualificação profissional. Sempre incentivei a atividade física regular e sempre pratiquei. Mas também sei que, nesse momento, é difícil manter uma rotina. As lives com treinos são um incentivo para os alunos e para mim. Só que isso não bastava. Eu precisava fazer mais, e, principalmente, por quem precisa de muito mais do que uma prática regular de exercícios. Foi aí que eu aderi à ideia de fazer doações – explicou Thiago.